横浜に住む働く主婦の日常


by akicoms
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初ヨガ

初ヨガ@池袋。
IYCのクラス内容が変わったのに、それがTIPNESS ONEへの連絡が遅くなってしまったとかで、印刷物やWEBの更新に間に合わず、今月は従来通りの状態。このクラスは入門1だけど、どっちにしても最近はスタンディング→連続ポーズ→フィニッシングまでちゃんとやるので満足。
内容が変わったといっても今までも先生の裁量でちょっとずつ違っていたりしていたので別になんてことないだろうけど、入門1というスリヤナマスカラ地獄がなくなったのは私にとってはほっとしたいところだわ。

年末にちょびっとヨガはしていたのですが、それでも2週間ぶりくらいのスタジオだったけど、体はちゃんと動けていたし、その間によくなりつつあることろはそのままキープできていたし、満足です。今年はもうちょっと頑張りたいな。
あとアイアンガーもやってみたいし。

ところでSKIDLESSがONEにまで売っていてびっくり。ここにもSKIDLESSの波が・・・。
あまり使っている人は見かけなかったけど。
(私も必死の思いで買ったピンクSKIDLESSあまり使ってないわ・・・)
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by akicoms | 2006-01-08 09:51 | ヨガ